歯科医である著者は、日頃から体と歯の健康の大切さを伝えているが、なかなか実感できない人がいるようだ。また、歯科医院はコンビニの数より多いというのはよく聞くが、中には知識や経験不足の歯科医も多いという。そのため、本書では歯の基本知識や治療法、歯磨きの仕方、良い歯科医の選び方等、歯に関する疑問点が改善されるような内容が書かれている。
充実した生活を送るためには体と歯の健康が欠かせず、両方の健康こそが幸せにつながる。そのためには、日々の歯磨きの仕方や食べ物の知識に加え、定期的に通う歯科医選びはとても大切だ。なぜなら、評者も過去にいくつかの歯科に通ったが、歯科医によって自分の歯の今後が変わるといっても過言ではないと感じたからだ。歯科医に限らず、どの医者もそうだが医者と言っても様々。何でも任せっきりにするのは良くない。しかし、世の中の人は意外にも相手が医者というだけで無条件に迎合してしまう人は多い。
本書で紹介する良い医者選びのコツは的確に現状を説明でき、治療法の提案を患者がしっかりと理解し納得できるまで丁寧に説明し、患者の希望を聞いてくれるような意思疎通ができることが重要になる。とは言え、全ての歯のトラブルを防ぐのは歯磨き。本書から正しい歯磨きの仕方をしっかりと学び行うことが、健康のために最も重要なことだ。
