遺伝子検査は、したことあるだろうか？遺伝子検査はかなり敷居が高く感じ、まだ遺伝子検査をするのにも安くない。そこで、著者が簡単な6つの指標から、自分の遺伝子が分かるように書いたのがこの本だ。
糖質制限をしているのになかなか痩せない、年齢も老いて見られやすい、など色々悩みを持っている方は多いだろう。
だが、それは全て遺伝子のせいかもしれない。糖質制限は、遺伝子によって合う合わないがあり、老化しやすい遺伝子というのもあるのだ。その他
疲れやすい遺伝子だったり、メタボになりやすい遺伝子などがある。
自分の遺伝子を知ることで、ダイエットはどのようなダイエットがいいのか、どういったスキンケアが自分にあうのかが分かるようになる。
この本は、｢糖質制限遺伝子｣、｢メタボ遺伝子｣、｢デブ遺伝子｣、｢年寄り遺伝子｣、｢マッチョ遺伝子｣、｢すぐに疲れちゃう遺伝子｣の6つの指標から、イラストで分かりやすく解説していくれている。
皆さんも遺伝子検査にいくのは面倒、遺伝子検査はちょっと高いかな〜と思われているのであれば、是非ともこの本から自分の遺伝子を知ってほしいと思う。
