男は内面だ？甘ったれるな。まずは見た目だろ。美容皮膚科医による、見た目が残念な男たちに向けたライフハック集。
美容に対して興味はあるものの、どこから手を付けていいのか分からない男性は多い。僕もその1人だ。この本では医師が正しい情報を元に、初心者にも分かりやすく美容について教えてくれている。
例えば体の乾燥対策について。お風呂上がり、顔には保湿クリームを塗るが、体にまでは、、といった男性は多いはず。しかし、体も乾燥は敵。その行為は、シワやたるみの原因となり、老化を促進させてしまっている。
次は口臭対策。口臭は、食べ物のカスなどのタンパク質が、口内の細菌により分解されたときに出るガスが原因である。この細菌を増やさないため、歯磨きやガムを噛むといったケアが効果的である。
このようにケアの方法だけでなく、口臭やニキビ、シミといったトラブルがどのようにして起きるのか、科学的に説明してくれるから面白い。
ぜひ皆さんも、この本から正しい知識を身に着け、自分に自信が持てる見た目を手に入れましょう。
