【書評】悩みっぱなしの方へ　『あなた何様？』

私たちはなぜ悩んでいるのか。人間だからでしょうか。という哲学的な問いは置いといて本書は“世界一ふざけた心理学”がサブタイトルであり大変読みやすくなっています。

本書は悩みを“免罪符”と捉えています。悩んでいる状態のおかげで何かをしなくて良いから得をしていると。悩んで自分を責めていると“ダメな自分”が出来上がります。ダメな自分を作り上げるのはカムフラージュであり、それを建前に「やらずに放置している何か」があります。様々な言い訳を作って自分の奥底に抑圧したその「やらずに放置している何か」は自分の人生を変えてしまう位の重要かつ強力なものになります。

悩んで沢山の不安を鋳造している人に質問です。昨年の今日、悩んでいたことは何でしょうか。この質問に答えられる人はいますか？

ダメな自分をねつ造するのはもうやめましょう！本書は悩むのが得意な人におすすめです！