精神科医で禅僧である筆者の新刊である。著書を通じて禅僧でもある筆者の言葉が心に沁みてくる。本著では疲れないようにするのではなく疲れとどう向き合うのか、疲れにくい生き方について書かれている。 現代社会で疲れを感じたことがない人はおそらくいない…